Eres un ejecutivo de éxito. Trabajas para una gran empresa y lo has dado todo y… de repente, un día te contactan del departamento de recursos humanos. “Mira, hemos decidido ponerte un coach personal, que te ayude con tus áreas de mejora”… Te quedas pensando… ¿esto es un premio? Mucho me temo que no, que…
Esta semana ha sido una semana intensa. Intensa en ilusión y emociones… por fin es viernes y he pensado en escribir sobre el tema de la ilusión y las ganas de hacer las cosas. He podido constatar esta semana que, en realidad, hay vendedores que “no venden”. Simplemente cuentan historias con ilusión, te explican su…
Hay una manera muy fácil de saber si estás adoptando el papel de víctima o de responsable en tus actos. Se trata simplemente de contar las veces que utilizas las palabras “es que” en tus argumentaciones a favor o en contra de tomar una determinada acción. Hago la prueba. Hablo con uno de mis coachees…
Realmente, una de las cosas más poderosas que existen es la posibilidad de hacer de “espejo” de alguien. “Espejo” figurado, claro. Un espejo que refleja exactamente lo que ves, ni más ni menos, sin añadiduras ni opiniones, sin engrandecer ni empequeñecer. Éste es el trabajo del coach. El hacer de espejo es tan poderoso que,…
Como voladora frecuente por temas de trabajo, me he quedado bastante afectada tras el accidente del vuelo de Germanwings. Tanto, que la semana de la tragedia me sentía sin ánimos para escribir. Yo diría que ha hecho reflexionar mucho sobre la fragilidad de la vida y nuestra vulnerabilidad. Una de las bases de cualquier programa…
Hay veces que es necesario parar y reflexionar sobre tus fuentes de energía. Conozco personas que de repente están en un callejón sin salida, no ven el sentido de algunas de las cosas que hacen, o buscan trabajo y llevan un tiempo sin resultados positivos en las entrevistas, o trabajan y su jefe les hace la…
1. Llegar antes de tiempo al lugar de la entrevista para ver el ambiente de trabajo, la interacción entre los empleados y leer documentos, revistas internas, diplomas… para tener información actual de lo que sucede en la empresa. 2. Buscar en internet las últimas noticias en prensa de la empresa. 3. Buscar en LinkedIn conocidos…
Me gusta el concepto de “mindfulness”, yo lo traduzco como “el estar aquí y ahora”. Cuántas veces nos olvidamos de dónde estamos y de con quién… o qué sentimos! Conozco mucha gente que no están ni aquí ni ahora. Están “físicamente” aquí y ahora, tú los ves, pero sus mentes están en otros lugares. O…
Uno de los temas que a mí particularmente más me preocupa es la “necesidad” de generar autoestima y de ser capaces de valorarnos por lo que somos y lo que tenemos, que suele ser mucho. Sin embargo, un 98% de las personas que me encuentro, ante la pregunta de… ¿Y tú? ¿Qué tienes de especial?,…
¡Feliz 2013! Por suerte, ¡un nuevo año está aquí! He pensado empezar mi año con un tema que me gusta especialmente… el de la “salud laboral“. Empieza un nuevo año, empiezan, por tanto, los propósitos de Nuevo Año! Apuntarse a un gimnasio, dejar de fumar, estar más tiempo con las personas que quieres, empezar un…